Vinter reboot

Lokation: Inspiration Center Danmark – Maribo.

Undervisere: Camille (Todayimove) & Christel (The Pilates Room)

Vil du med på en weekend fyldt med alt godt for krop og sjæl.

Weekenden byder på workshops med selvfølgelig masser af skøn pilates, åndedræts øvelser, kropsterapeautisk yoga, muskel aktivering, sauna og vildmarksbad. 

Der vil blive serveret hjemmelavet vegetarisk mad.

Hjemmebagt surdejsbrød og glutenfri knækbrød. The, kaffe og postevand ad libitum. Drikkevare tilkøbes.

Enkelværelse 4900,- kr. 

Dobbeltværelse 4300,- kr. Pr. Pers.

Bad og toilet er på gangen.


Tilmelding: skriv til Christel e-mail: [email protected]

Depositum:

Depositum på 1.500 kr. betales ved tilmelding. Restbeløbet betales senest 4 uger før kurset

Betaling sker til:

MobilePay: 26781 eller konto: 5479 0008635576 (husk at påføre dit navn)

Afbud: Du kan melde afbud indtil 4 uger før kurset. I så fald tilbagebetales evt. indbetalt kursusbeløb minus depositum. Ved senere afbud refunderes det indbetalte beløb desværre ikke – du er dog velkommen til at give din plads til en anden.


Weekendens program med forbehold for ændringer:

Fredag:


15:00-16:30 Ankomst


16:30-17:30 Velkomst Pilates


18:00 Middag


20:00-21:00 Pilates workshop


21:00 Vildmarks bad


Lørdag:

7:30-8:30 Godmorgen yoga  

8:30 Morgenmad

10:00-12:00 Workshop  


12:30 Frokost

14:30-15:30 Workshop

15:30 Sauna & isbad/workshop (delt i to grupper)

18:30 Middag


Søndag:

8:00-10:00 Workshop

10:30 Brunch 

11:30 Afslutning - Farvel