Du får et ekstra tilbud med i dag!

Som tak for din interesse vil jeg gerne tilbyde dig en 50% rabat på mit populære kursus "Kom af med de genstridige nakkespændinger". Dette kursus er skabt til dig, der ønsker at slippe af med de vedvarende spændinger i nakken og skuldrene, som kan påvirke din daglige livskvalitet.

Hvad får du ud af kurset?

  • Effektive teknikker til at løsne op for spændinger og smerter i nakke og skuldre
  • Øvelser, du kan lave derhjemme for at få frigjort nakken
  • Adgang til videoer og materiale, der guider dig trin for trin

Brug rabatkoden - FRINAKKE - for at få 50% rabat og begynd din rejse mod en smertefri nakke.

Effektive øvelser til en smertefri nakke

Lider du af ømme og spændte nakkemuskler, som aldrig rigtig vil slippe taget? Nu kan du på kun 20 minutter få løsnet de genstridige nakkespændinger og opleve mere frihed i både krop og sind.

Dette kursus indeholder 3 målrettede træningsprogrammer, der arbejder med din krop på en dybdegående og skånsom måde. Uanset om dine nakkesmerter er forårsaget af stress, dårlig holdning eller mange timers stillesiddende arbejde, vil disse programmer hjælpe dig med at finde løsningen.

Hvad får du?

Du får 3 træningsprogrammer på video.

Program 1: Kropsterapeutiske teknikker til nakken
Her lærer du effektive teknikker fra kropsterapien, der arbejder direkte på nakken. Disse teknikker hjælper dig med at lindre spændinger, frigøre stress og genoprette balancen i kroppen.

Program 2: Blidt bevægelses program til rygsøjlen, brystkassen og nakken
Dette program er designet til at løsne op for spændinger gennem hele din overkrop. Med blide bevægelser får du skabt mere plads og fleksibilitet i rygsøjlen, brystkassen og nakken, så du oplever øget bevægelighed og velvære.

Program 3: Styrkende nakke program
Når dine spændinger er blevet løsnet, er det vigtigt at styrke nakken for at undgå, at smerterne vender tilbage. Dette program fokuserer på at opbygge muskelstyrke i nakken, så du kan bevæge dig frit og uden smerter.

Kom igang med det samme.
På blot 20 minutter kan du gøre noget godt for din krop. Investér i dit velvære og slip af med de irriterende nakkespændinger, så du kan få mere energi og overskud i hverdagen.

Tag det første skridt mod en smertefri nakke i dag!

Er du klar til at få frigjort din nakke?

Er du træt af, at spændinger og smerter hele tiden vender tilbage, og bekymrer du dig om, at det kun bliver værre? Så er kurset 'Kom af med de genstridige nakkespændinger – på kun 20 minutter' skræddersyet til dig.

Få 50% rabat med koden: FRINAKKE - Pris i dag kun 299,50 kr.

Hvorfor er dette program anderledes?

Der findes masser af online træningsprogrammer. Men ikke mange, der har en dybdegående tilgang - hvor vi samtidig får balanceret nervesystemet! Det er den store gamechanger.

  • Ubalancer i muskel/led systemet skal bare masseres, strækkes eller styrkes væk.

  • Stress påvirker muskelsystemet - du får derfor større effeket ved en kombinationen af kropsterapeutiske teknikker, muskelaktivering & træning.

  • Du skal bare træne og bevæge dig mere = Sund krop

  • Nervesystemsbaseret træning = en dybdegående træning til at regulerer nevesystemet, og skabe balance i muskler og led - som lindre og afhjælper de fysiske symptomer.

  • Fokus på problem området. Vi kan ikke altid løse fysiske udfordringer, ved KUN at zoome ind i symptomet.

  • Holistisk integration. Du er et helt menneske med en krop og et nervesystem, som udtrykker specifikke problemstillinger baseret på din individuelle historie. Ofte skal vi kigge på andre områder, der også er medvirkende til at symptomet opstod i første omgang.

Bonuser

  • E-bog - Nakkespændinger - et fysisk udtryk for din indre tilstand

    Oplever du ofte nakkespændinger, som tynger dig både fysisk og mentalt? I denne e-bog lærer du, hvordan livets byrder kan sætte sig i kroppen, og hvad du kan gøre for at frigøre dem. Når skal der mere end massage til at genoprette balancen, lindre spændinger og skabe mere frihed i både krop og sind.

  • NervoSoma Meditation

    Når vi bærer livets byrder på vores skuldre i en længere periode, og vi har svært ved at bede om hjælp – eller måske er der ingen hjælp at hente – kan det sætte sig i kroppen og sindet. I denne NervoSoma Meditation arbejder vi med den smerte, vi bærer på skuldrene, og frigør den, så vi opnår mere frihed og flow.

  • 3 ugers challenge kalender

    Rom blev ikke bygget på en dag - så husk tålmodighed med din krop og et lille skridt hver dag - er det der bringer dig i mål. Start din 3 ugers challenge og få skabt en ny vane, der vil gøre en verden til forskel for dig og din krop.

Camille Vienne

Træning, Kropsterapi & Somatisk Traumeterapi

Min tilgang er en helhedsorienteret kombination af alt, hvad jeg har lært gennem min karriere og uddannelser inden for træning, massage, kropsterapi, holistisk psykologi og healing. Med mere end 15 års erfaring inden for kropsterapi har jeg opnået en dyb indsigt i kroppens univers og dens evne til at fortælle vores historie – især de uforløste dele, som endnu ikke er blevet bearbejdet. Min egen rejse har givet mig en stærk drivkraft til at finde veje, der kan lette de usynlige ar, jeg har fået med mig gennem livet. Jeg har selv gået vejen, og jeg går stadig denne vej – dybere ind i min egen essens med kroppen som guide. Mine personlige erfaringer giver mig en unik forståelse, som jeg bringer med i arbejdet med mine klienter. Jeg arbejder holistisk og spirituelt for at frigøre stress, smerter og gamle traumer. Når vi tilgår kroppen som en helhed, kan vi forløse de underliggende årsager og skabe en balance, der giver naturlig styrke og indre ro.

Køb og returret

  • Ved køb

    Produktet bliver sendt direkte til din indbakke umiddelbart efter køb. Det kan dog tage op til 15 min, før du modtager din ordre. Hvis du oplever forsinkelse eller har spørgsmål, så tøv ikke med at kontakte os.

  • Produkterne er personlige

    Alle produkter er til personlig brug og må ikke deles eller kopieres.

  • Fortrydelsesret

    Som forbruger har du 14 dages fortrydelsesret på køb af produkterne.