Find tilbage til din naturlig styrke

Ubehagelige oplevelser og traumer kan sætte sig fast i kroppen og påvirke både din fysiske og psykiske velvære. Men der er en vej ud – en vej, hvor du kan give slip, sætte dig selv fri og genfinde din balance og styrke.

På denne masterclass vil du blive introduceret til NervoSoma, en unik og effektiv metode, der kombinerer de bedste teknikker til at arbejde med både krop og sind.

Hvad er NervoSoma?
NervoSoma er en metode, der hjælper dig med:

  • At opdage og forstå de blokeringer, der påvirker din hverdag.
  • At frigøre fysiske og følelsesmæssige spændinger.
  • At genfinde roen i din krop og styrken i dit sind.


Det får du på masterclassen:

  • En introduktion til NervoSoma, som du kan bruge som selvhjælp i din hverdag.
  • En forståelse for, hvordan traumer sætter sig i kroppen, og hvordan du kan forløse dem.
  • Konkrete teknikker, der bringer dig fra tankemylder til ro og balance.


Praktisk information:

  • Du får adgang til videoen med det samme, via online universet og appen.
  • Du skal bruge: En yoga måtte og have behageligt tøj på.
  • Pris: 222,-