Camille Vienne

De første syv år efter fødslen udtrykker vi os gennem rodchakraet, som hjælper os med at føle tryghed og opfylde vores basale behov. Dette chakra forbinder os med jordens energi og skaber grounding i den materielle verden. Som voksne giver et sundt rodchakra os motivation, en god fornemmelse af vores plads og tryghed i forhold til verden. Hvis rodchakraet blokeres tidligt i livet, fx pga. utryghed i hjemmet, misbrug eller ubehagelige oplevelser, kan det skabe utryghed og en følelse af adskillelse som voksne, hvor vi kan have svært ved at finde grounding og stabilitet i hverdagen. Er chakraet derimod overstimuleret, kan vi blive overdrevent knyttet til det materielle og frygte at miste det man har, og derfor svært ved at nyde livet.

Fra cirka syvårs-alderen og frem til omkring fjorten år begynder vi at opdage vores sanselige/seksuelle krop. En ny bevidsthed om vores fysiske krop og individualitet udvikler sig, samtidig med at vores fantasi og kreativitet blomstrer. Dette chakra er forbundet med elementet vand, livets essens. En person, der er balanceret i dette chakra, har en sund kropsbevidsthed og høj grad af selvværd og selvkærlighed, hvilket giver dyb kontakt med glæde og nydelse. Hvis vi oplever at kroppen bliver gjort “forkert”, incest, fysisk afstraffelse og mangel på berøring, lærer vi hurtigt at lukke af for denne sensitivitet. Det kan føre til en undertrykkelse af vores livskraft og en frakobling fra vores naturlige evne til glæde.

Omkring fjortenårsalderen når vi et stadie, hvor vi begynder at udvikle en personlig styrke og evnen til at realisere vores drømme. Desværre, fordi mange af os har haft udfordringer med de første to chakraer, er vores oplevelse af personlig styrke ofte forvrænget, begrænset eller næsten fraværende, når vi når hertil. Solar Plexus-chakraet er forbundet med fordøjelsen af både mad, følelser og livet selv. Det relaterer sig også til vrede og elementet ild, som står for transformation. Når vi er sunde og i balance her, har vi højt selvværd og en naturlig evne til at manifestere og nyde overflod på alle niveauer. Vi opbygger et sundt forhold til vores sande selv, hvilket afspejles i vores interaktion med omgivelserne. Det bliver lettere at acceptere vores ansvar uden behov for andres anerkendelse. Men hvis vi kæmper med ubalance i det tredje chakra, kan vi udvikle overdrevne egoer for at dække over vores indre usikkerhed, eller vi kan blive introverte, holde alt inde og muligvis leve i et fjendtligt miljø, der blot spejler vores indre uro.

Hjertechakraets element er luft, og det forankrer livskraften gennem vores åndedræt. Åndedrættet bevæger brystkassen og masserer de vitale organer i bughulen, hvilket direkte påvirker, hvor godt vores fordøjelse og optagelse af næring fungerer. Når vi går i reaktion, undgår vi ofte at bearbejde følelserne ved at holde vejret, trække vejret overfladisk eller endda ryge. Selvom åndedrættet holder os i live, har mange af os glemt, hvordan man gør det rigtigt. Der er en tydelig sammenhæng mellem et sundt immunforsvar, og selvkærlighed og selvaccept. Når vi forelsker os, føles alt pludselig lettere, vi får det bedre, og vores helbred forbedres. Men ofte er vores evne til at elske betinget af, at den anden får os til at føle os specielle. Når vi siger "jeg elsker dig", betyder det ofte "jeg elsker dig, fordi du får mig til at føle noget særligt, og derfor har du kontrol over mine følelser." Vi giver vores power væk og lægger et enormt pres på vores partner, som får vores følelsesmæssige stabilitet i deres hænder, hvilket ofte fører til skuffelse. Ved at mærke dyb kærlighed til os selv, og acceptere os selv som dem vi er - åbner vores hjertechakra op med en kraft, der spredes til alle omkring os.

Hals Chakraet er forbundet med skjoldbruskkirtlen, som påvirker vækst og udvikling, og det relaterer sig også til at udtrykke sin indre sandhed (som findes i hjertecentret). En ubalance i hals chakraet kan vise sig som en manglende evne til at udtrykke sig selv, både verbalt og nonverbalt, og kan give vanskeligheder med at kommunikere klart og tydeligt. En person med balance i dette chakra udtrykker sig ikke ud fra intellektuelt eller følelsesmæssigt programmerede overbevisninger, men snarere fra en dyb indre sandhed og erkendelse. Hvis vi har svært ved at forene og udtrykke vores indre viden, tanker og følelser, kan det være et tegn på, at dette chakra er underudviklet eller blokeret.

Det er fra det tredje øje, at vi får vores indre drømme ud og manifesterer dem på det fysiske plan. Det er her, det bevidste møder det ubevidste. Vores intuition, indsigt og kreativitet sidder her. Hvis pande chakraet er i balance, er vi i stand til at bruge vores sind gennem aktivering af vores subtile sanser til at visualisere, hvad der egentlig er vigtigt i livet og manifestere det, som vi virkelig ønsker i livet. Hvis vi er snæversynede og kun fokuserer på de materielle aspekter af vores liv, udfoldelser vi os ikke gennem dette chakra. Vi bliver fastlåste i vores tankegang og går ikke ud over vores komfortzone. Vi vil kun tro på det, vi oplever med vores fem fysiske sanser, og vil sandsynligvis endda have svækkede oplevelser gennem disse, hvilket betyder, at vores lavere chakraer sandsynligvis vil være underudviklede.

Gennem krone chakraet oplever vi mødet mellem himmel og jord. Det er her, at dit højere selv eller indre gnist interagerer med den anden verden. Hvis du er i balance og centreret i dette chakra, spejles det ene i det andet. Den guddommelige tilstedeværelse og det guddommelige i dig selv opleves her. Krone chakraet repræsenterer selvrealisering, når det er fuldt åbent. Det repræsenterer det højeste niveau af bevidsthed og betyder også, at alle de andre chakraer er åbne, og at energien flyder frit gennem hele systemet. Når krone chakraet er fuldt åbent, frigøres den medfødte visdom og du kan udføre dit livsformål med maksimal effektivitet.